Araştırmalar günde 6 saat uyumanın bunama riskini artırdığı konusunda uyarıyor

20 ViewsAraştırmalar günde 6 saat uyumanın bunama riskini artırdığı konusunda uyarıyor Gecede yedi saatten az uyumak beyin sağlığı için ciddi sonuçlar doğurabilir. Nature Communications’da yayınlanan uluslararası bir çalışma, orta yaşta altı saat veya daha az uyuyanların yaşlılıkta bunama geliştirme riskinin … Continued

Araştırmaya göre alışkanlık haline gelmiş uyku düzeni bunama riskini öngörebilir

33 ViewsAraştırmaya göre alışkanlık haline gelmiş uyku düzeni bunama riskini öngörebilir Demans, normal yaşlanmanın ötesine geçen ve hem hastaları hem de sevdiklerini derinden etkileyen bir hastalıktır . Tek bir hastalık değil, bilişsel yeteneklerde ilerleyici bir gerileme ile karakterize edilen ve … Continued