Aşırı Gaz Çıkarmanın Sağlığınız Hakkındaki Anlamı
Yemek sonrası gaz çıkarma yürüyüşünüzde , yoga dersinin ortasında veya uyurken olsun , herkes -hatta en kibarlarımız bile- gaz çıkarır.
Augusta Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Tıp Profesörü olan Dr. Satish Rao’ya göre , ortalama bir insan günde 7 ila 24 kez gaz çıkarır.
“Bu normal bir fizyolojik olay,” dedi ve gazı kalın bağırsaktaki fermantasyonun yan ürünü olarak açıkladı.
Bu fermantasyon, azot, oksijen, karbondioksit, metan, hidrojen ve daha fazlasının karışımı olan gaz üretir. Şaşırtıcı derecede kötü kokulu bir gerçek ise, gazların %99’undan fazlasının kokusuz olması, ancak eser miktardaki kükürt bileşiklerinden dolayı kötü bir koku oluşmasıdır. Ne yazık ki, burnumuz mikroskobik miktarlarda bile kükürtü tespit etmede son derece iyidir.
Rao, gaz oluştuktan sonra dışarı atılması için sadece iki seçenek olduğunu söyledi. “Bazı gazlar kalın bağırsak astarından kan dolaşımına geçer ve nefesle dışarı atılır,” dedi. “Ancak diğer çıkış yolu ise gaz çıkarmaktır. Gaz eninde sonunda yolunu bulup dışarı çıkar ve eğer çok fazla gazı çok hızlı bir şekilde üretirseniz, emilmez, otomatik olarak anüsten dışarı atılır.”
Monash Üniversitesi ve Hudson Tıp Araştırma Enstitüsü’nden doktora sonrası araştırmacı Dr. Cait Welsh , genel olarak günde birkaç gaz çıkarmanın endişelenecek bir şey olmadığını söyledi. “Çoğu zaman, gaz salınımı sindirimin ve bağırsak mikrobiyotasının iyi durumda olduğunun ve düzgün çalıştığının sağlıklı bir işaretidir.”
Gün boyunca sürekli gaz üretiyor olsanız da, anal sfinkteriniz gevşediği ve gaz daha kolay dışarı çıktığı için uyku sırasında daha fazla gaz çıkarmanız muhtemeldir.
En çok gaz çıkaran kişiler kimlerdir?
Kral Charles’ı veya Papa’yı gerçek birer gaz makinesi olarak düşünmek zor olabilir, ancak Rao , özellikle karbonhidrat tüketen herkesin günün en az bir bölümünde gaz çıkaracağından emin. Kaliforniya Üniversitesi Los Angeles Tıp Fakültesi’nde doçent olan Dr. Folasade P. May ise, “Bazılarımız kesinlikle diğerlerinden daha üretken” diyor.
Benzer Haberler:
Galaxy S26’nın kamerası ve renkleri hakkında daha fazla detay ortaya çıktı
Parkinson hastalığının belirtileri ortaya çıkmadan önce tespit edilebilecek kan biyobelirteçleri
Rüzgar yağış kar ve kıyı olaylarından en çok etkilenen bölgeler
Yeni Samsung Galaxy S26 Ultra sızıntısı pilinin kötü olduğuna dair haberleri doğruluyor